Haurren elikaduraren garrantzia

Gosaria, egunean hartzen dugun lehen jatordua eta garrantzitsuena da. Gauen zehar, gure gorputzak zituen erreserbak erabili ditu, horregaitk berriro bereganaru behar ditu energiak, egun osoan behar den bezala funtzionatzeko. 

Hala ere, etxe askotan, arazo bihurtzen da. Gurasoek presaka dabiltzate eta ez dute behar den atentzioa prestatzen euren seme-alaben gosariari. Horregatik, gehienak ez dute gosaltzen edo opildegian erositakoa hartzen dute. Hau dela eta, ume askok, elikatze arazoak dituzte.

Nahiz eta gosaria oso garrantzitsua izan, besteak ere garrantzitsuak dira. 
Izan ere, elikadura oso erlazionatuta dago umeen garapenarekin. Ondo elikatuta badaude, ondo garatuta egongo dira. 


Zuen seme-alabekin janaria prestatu! Anima zaitezte eta erakutsiezue nola elikatu behar diren!